——是什么导致孩子焦虑,我该如何控制它?
——我们应该如何与孩子就情绪低落、压力等话题艰难对话?
——我们如何才能更好地和孩子相互支持和沟通?
……
英国临床心理学家贝丝·莫斯利博士运用自己二十年的培训和经验,汇集了一系列的理念和技巧,用以帮助困惑中的父母和孩子。
贝丝博士在新书《我们的孩子还好吗》中,将她与数百个家庭合作的知识和生活经验带给担心孩子的成年人。涉及的话题包括焦虑、情绪低落和行为困难,乃至自残。贝丝向父母解释了他们所看到的孩子行为背后的科学,并为他们提供帮助孩子所需的工具。
通过书中的一个关于情绪管理的案例,我们可以感受到这本书的实用性和价值。它可以帮助家长们在面对孩子心理问题时,能够采取正确的行动,为孩子创造一个更加健康、快乐的成长环境。